Les chevaux, des maîtres de la sensibilité émotionnelle
Les chevaux, en tant qu’animaux hypersensibles et sociaux, possèdent une capacité remarquable à percevoir et réagir aux émotions humaines. Cette sensibilité, inscrite dans leur évolution en tant que proies, leur permet de détecter des signaux subtils de l’environnement et des interactions. Lorsqu’ils sont intégrés dans des pratiques équestres ou thérapeutiques, ils deviennent des maîtres de la résonance émotionnelle, capables d’aider les humains à surmonter des défis psychologiques et émotionnels.
En croisant les apports scientifiques, les récits vécus et des approches contemporaines comme le langage équestre binaire cognitif, l’équitation de pleine conscience et le principe de résonance morphique, ce texte explore les mécanismes qui font des chevaux des alliés uniques dans le domaine émotionnel.
Les chevaux possèdent un système neurobiologique complexe, particulièrement développé pour capter des signaux émotionnels. Une étude de Proops et McComb (2012) a montré que les chevaux reconnaissent et réagissent aux expressions faciales humaines, qu’elles soient positives ou négatives. Ces réactions sont amplifiées par leur capacité à percevoir les micro-expressions, la posture corporelle et même la tonalité de la voix.
En outre, des recherches sur la cohérence cardiaque (Gehrke et al., 2011) ont révélé que lorsque des humains interagissent avec des chevaux dans un état calme, leurs rythmes cardiaques ont tendance à s’aligner. Ce phénomène illustre une résonance émotionnelle physiologique, où les chevaux agissent comme des miroirs de l’état intérieur de l’humain.
Lors d’un programme de thérapie équine, une jeune femme souffrant de troubles anxieux sévères a été invitée à approcher un cheval nommé Spirit. Initialement tendue, elle a remarqué que le cheval évitait tout contact visuel et se tenait à distance. Après un exercice de respiration guidée visant à réduire son stress, Spirit s’est doucement rapproché, posant sa tête contre son épaule. Cet instant a marqué un tournant dans sa perception d’elle-même, lui montrant que son état émotionnel influençait directement les autres.
Une mère endeuillée a participé à une retraite d’équitation consciente où elle travaillait avec un cheval nommé Harmony. En exprimant verbalement sa tristesse, Harmony s’est mis à souffler bruyamment, un comportement interprété comme une forme de relâchement émotionnel. Cette interaction a permis à la mère de se sentir entendue et soutenue d’une manière non verbale mais profondément significative.
Le langage équestre binaire cognitif repose sur l’idée de transmettre des messages simples et cohérents au cheval, souvent sous forme de demandes claires suivies d’une validation ou d'un check (élément de langage non verbal issu des boutons de contact interelationnel du troupeau). Cette approche est particulièrement adaptée pour créer un environnement émotionnel stable, car elle réduit l’ambiguïté et l’anxiété, tant pour le cavalier que pour le cheval.
Attention, car lorsqu’un cavalier est émotionnellement instable, ses signaux peuvent devenir confus ou contradictoires. En utilisant l'alignement de conscience préalable associé au langage binaire, le cavalier peut se concentrer sur des actions précises, rétablissant ainsi un équilibre émotionnel et une connexion avec le cheval.
L’équitation de pleine conscience induit une immersion active dans l’instant présent. Cela signifie être attentif non seulement à son propre corps et esprit, mais aussi à chaque mouvement et réaction du cheval.
La théorie des champs morphique propose que tous les êtres vivants partagent des champs d'information et d’énergie collective qui influencent leur comportement et leur apprentissage. Transposée à l’équitation, cela suggère que les chevaux et les humains s’inscrivent dans un champ d’interconnexion émotionnelle où les états internes de l’un peuvent influencer l’autre.
Par exemple, dans une séance de groupe, des chevaux se sont calmés simultanément lorsque les participants humains ont pratiqué une méditation guidée. Ce phénomène peut être interprété comme un effet de résonance morphique, où les chevaux captent et amplifient l’état de calme collectif.
Les chevaux, en tant qu’animaux sociaux, sont des experts en résonance émotionnelle. Lorsqu’un cavalier ou un soigneur est en détresse, ils peuvent manifester des comportements tels que le hennissement, le déplacement nerveux ou même l’immobilité totale, en écho à l’état émotionnel de l’humain. Cette capacité à refléter les émotions humaines fait des chevaux des catalyseurs dans les processus de guérison émotionnelle.
Nous connaissons un exemple extraordinaire en la personne de Hassen BOUCHAKOUR et de son étalon PEYO qui intervient dans des unités de soins palliatifs.
Les chevaux, avec leur sensibilité émotionnelle exceptionnelle, transcendent leur rôle d’animaux de travail ou de sport pour devenir des partenaires dans un voyage intérieur. Par leur capacité à percevoir les émotions humaines, ils offrent un miroir dans lequel les individus peuvent se voir et évoluer. Intégrant le langage binaire cognitif, la pleine conscience et le principe de résonance morphique, l’interaction avec les chevaux devient une expérience transformatrice, un échange subtil d’énergies et d’émotions.
Comme le résume Linda Kohanov dans The Tao of Equus : « Les chevaux ne nous jugent pas pour ce que nous sommes, mais nous invitent à devenir ce que nous sommes vraiment. » I
ls nous rappellent que la véritable maîtrise réside dans l’équilibre entre la sensibilité et la force, entre le calme intérieur et la clarté d’intention.
Comprenne qui pourra.
Francis Stuck
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